TALLER DE MOVILIDAD ARTICULAR

                  TALLER DE MOVILIDAD ARTICULAR

Monitor: Carlos Javier López García

(Todos los talleres son importantes, pero este en concreto yo creo que es

primordial).

Como dice Carlos:

Realizaremos ejercicios para mejorar la coordinación y el equilibrio, con

lo conseguiremos aumentar la agilidad y prevenir futuras caídas.

Resaltar que también, es importante el bienestar mental y social de los

participantes en el taller, al sentirse parte importante del grupo.



Se lo recordamos para este verano, y si se puede hacer algún ejercicio mejor.